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科普 | 行走不穩,腳踩棉花感,竟然是骨科疾病?

抬不動腿,走路不穩當,像踩了棉花一樣,一出現這些癥狀,不少人第一反應是腦梗了,也有糖尿病患者發覺自己也有類似的問題,但除了這些常見病,還有沒有可能是骨科疾病呢?

腦梗,又稱缺血性腦卒中,也就是中醫所說的“中風”,所產生的的腳踩棉花感往往出現比較突然,進展快,還會伴隨著一側肢體活動不利,嘴歪流口水,說話含糊不清,嚴重的還會惡心嘔吐甚至抽搐,危及生命。如緊急發作應及時撥打120,就診科室為神經內科或者急診。

而糖尿病病人的腳踩棉花感一般是由糖尿病周圍神經病變引起,除了腳踩棉花感,還會有下肢麻木、蟻行感、足部發涼等癥狀,出現這些問題,要注意控制好血糖,避免糖尿病足發生,就診科室選擇內分泌科或者瘡瘍血管外科。

其實生活中出現了腳踩棉花感,更常見的是頸椎病,尤其是脊髓型頸椎病,這是引起腿打軟的根本原因。為什么頸椎出現問題,會有下肢癥狀?原因還是脊髓像電路一樣連接了人體各部分,一旦脊髓受到壓迫,造成受壓或缺血,雙下肢就會緩慢出現麻木、疼痛,行走不穩,走起路來晃晃悠悠,頭重腳輕,搖搖欲墜,像腳踩棉花一樣。骨科疾病造成的腳踩棉花感則是間斷出現,持續時間長,且會有逐漸加重趨勢。也有患者在外傷后出現,比如急剎車,摔倒等造成頸髓損傷。

除了腳,雙手也會變得笨拙,出現持物不穩,拿不了筷子,端不了杯子,一旦出現這些癥狀,就要及時去骨科就診。脊髓型頸椎病是最嚴重的一種頸椎病,盲目按摩推拿還會加重病情,甚至會有生命危險,千萬不可忽視。

日常應該怎樣防護?

1、坐姿正確,自然舒適的坐姿,可以讓頸肩部保持放松。

2、避免長時間低頭,伏案工作,每一小時可以起身活動一下頸肩部,動作要輕柔緩慢,時間5-10分鐘。

3、行車過程中,系好安全帶,避免急剎車造成的“揮鞭樣”損傷。

4、注意頸部保暖,切勿空調直吹頸部。

5、枕頭高度要合適,仰臥高度為自己一個拳頭大小,側臥為一側肩寬高度。

6、出現問題應及時就診。

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